TY  - BOOK
AU  - Olivier,Suzannah
AU  - Murillo,Isabel
TI  - 101 maneras de simplificar la vida : : ideas y consejos prácticos para organizar mejor la mente, la salud, el hogar y las relaciones / 
SN  - 9788497353007
U1  - 155.9042 
PY  - 2008///
CY  - España
PB  - Amat editorial
KW  - unescot
KW  - Estrés mental
KW  - Calidad de vida
KW  - Hogar
KW  - Meditación
N1  - Incluye índice (página: 96); Su mente -  Su cuerpo -  Su casa - Sus relaciones; Negocios Internacionales; 101 ways to simplify your life
N2  - El estilo de vida moderno es frenético. Muchos estamos ahora más ocupados que nunca pero, aun así, seguimos necesitando tiempo para nuestras aficiones, nuestra familia y amigos, nuestro ocio, y nosotros mismos. 101  maneras de simplificar la vida le enseña a crear una vida de la que verdaderamente pueda disfrutar, aportándole formas rápidas y sencillas de: Encontrar tiempo para relajarse a diario, Organizar sus pensamientos para tener una actitud positiva y relajada, por atareado que esté, Mantener la casa libre de trastos inútiles...permanentemente, Mantener buenas relaciones con la familia y amigos, Alimentarse para tener más energía y mayor tranquilidad mental ... y podrá incluso ver cómo las tareas
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