Olivier, Suzannah <br/><br/>
101 maneras de simplificar la vida :   ideas y consejos prácticos para organizar mejor la mente, la salud, el hogar y las relaciones /  
Suzannah Olivier ; traducido por Isabel Murillo  
 - Segunda edición 
 - 96 páginas :  Ilustraciones, gráficas, fotografías;  23 cm 
<br/><br/>Incluye índice (página: 96) 
<br/><br/>Su mente -  Su cuerpo -  Su casa - Sus relaciones  
<br/><br/> El estilo de vida moderno es frenético. Muchos estamos ahora más ocupados que nunca pero, aun así, seguimos necesitando tiempo para nuestras aficiones, nuestra familia y amigos, nuestro ocio, y nosotros mismos. 101  maneras de simplificar la vida le enseña a crear una vida de la que verdaderamente pueda disfrutar, aportándole formas rápidas y sencillas de: Encontrar tiempo para relajarse a diario, Organizar sus pensamientos para tener una actitud positiva y relajada, por atareado que esté, Mantener la casa libre de trastos inútiles...permanentemente, Mantener buenas relaciones con la familia y amigos, Alimentarse para tener más energía y mayor tranquilidad mental ... y podrá incluso ver cómo las tareas  
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<br/><br/><br/>Traducción del idioma inglés al español 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9788497353007 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Estrés mental <br/>Calidad de vida <br/>Hogar
<br/><br/><label>Subjects--Index Terms: </label>Meditación  
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>155.9042  / O491c 2003